クラウドへアップロードは記録されたデータをクラウドにバックアップします。クラウドからダウンロードは最終のアップロードされたデータを復元しますのでバックアップとして使用可能です。なお、ヘルスケア、GoogleFitで保持しているデータは対象となりませんのでそれぞれのＯＳのバックアップ機能をご利用ください。詳細は簡単ガイドを参照してください。